睡眠が、キライな人っているのかな。 コタツに入ってウトウト。 一番気持ちいい。 睡眠時間が8時間ないとダメだって人いますよね。 でも、3時間で大丈夫な人もいる。 この違いって何？ 睡眠の質？ 睡眠も、生まれたときはズーッと寝続ける赤ちゃんから、 ど…