続きを書くのを忘れそうになりながら・・・ ようやく戻ってきました。 こんにちは！ライフスタイルコンサルタントの、目黒真由子です。 それぞれの個性を、得意・不得意も認めて共有すれば、 それぞれの個性も活かしあえるチームプレイができる。 完璧な人間…

体づくりも無意識 だから体も無意識に癖がついてます。 そして、その体の癖がつくまでに どういう思いで作ってきたのかということです。 シンプルにいうと 楽しみながらなのか、ネバべきなのか。 この違いは大きいですね。 やらねばならないことをやればやる…

こんにちは！ライフスタイルコンサルタントの目黒真由子です。 さて、みなさんどんな体の癖を持っていますか。 硬い柔らかいもあれば、猫背・O脚などいろいろありますね。 若い時にはあまり気にならないかもしれませんが、 歳をとるとその方の体の癖がよく見…